Клуб единоборств «Ронин» приглашает на открытые тренировки:
— Спортивный ножевой бой (короткоклинковое фехтование);
-Грепплинг (основы бразильского джиуджитсу — работа в партере).
Данные стили единоборств позволяют:
1. Развивать физические данные, а именно: силу, выносливость, координацию, гибкость, внимательность, реакцию и умение тактически мыслить.
2. Приобретать навыки самообороны.
3. Тренировать сердечную мышцу и сердечно-сосудистую систему (кардиотренировка).
Безопасность обеспечена соответствующим инвентарем — используются фехтовальные маски, защита для предплечий, специальные плотные перчатки, деревянные имитации ножей.
Тренировки проходят 1 раз в неделю в Гимназии № 1 (зал бокса) по субботам с 12:00 до 14:00.
Запись по телефону 89212813346, Сазонов Олег Николаевич.
