Клуб единоборств «Ронин» приглашает на открытые тренировки:

— Спортивный ножевой бой (короткоклинковое фехтование);

-Грепплинг (основы бразильского джиуджитсу — работа в партере).

Данные стили единоборств позволяют: 

1. Развивать физические данные, а именно: силу, выносливость, координацию, гибкость, внимательность, реакцию и умение тактически мыслить.

2. Приобретать навыки самообороны.

3. Тренировать сердечную мышцу и сердечно-сосудистую систему (кардиотренировка).

Безопасность обеспечена соответствующим инвентарем — используются фехтовальные маски, защита для предплечий, специальные плотные перчатки, деревянные имитации ножей.

Тренировки проходят 1 раз в неделю в Гимназии № 1 (зал бокса) по субботам с 12:00 до 14:00.

Запись по телефону 89212813346, Сазонов Олег Николаевич.

Https://vk.comclub/203663998

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *