Пассивный образ жизни – это проблема современности. В автомобиле сидим, в общественном транспорте и на работе – сидим, а дома после рабочих будней – лежим.

В связи с этим, корпоративный спорт стал неотъемлемой частью жизни многих компаний. И сегодня многие работодатели создают возможность для своих сотрудников заниматься спортом: проводят спортивные мероприятия, организуют марафоны, создают все условия для занятий непосредственно в офисе. И это дает свои ощутимые результаты: создает сплоченную команду, укрепляет взаимоотношения и командный дух, ну и, конечно же, здоровье сотрудников. А забота о здоровье команды – это еще один из трендов в корпоративных культурах.

Кольская АЭС не исключение, совсем недавно прошли соревнования регионального этапа Спартакиады работников атомной энергетики, промышленности и науки «Атомиада-2023» -XI зимней Спартакиады работников АО «Концерн Росэнергоатом» «Спорт АЭС — 2023». Программа по видам спорта включала в себя: лыжные гонки, полиатлон, горные лыжи, сноуборд, хоккей с шайбой. 

Систематические физические нагрузки способствуют выработке гормона настроения (серотонина) и гормона счастья (эндорфина). Спорт снижает уровень тревожности и помогает нормализовать сон.

Закончив эти соревнования, мы уже начинаем готовиться к следующим.

К чему все это, а к тому, что уже в следующие выходные, пройдут соревнования по горным лыжам и сноуборду на Кубок «Зори Росатома», посвященные 50-летию пуска первого энергоблока Кольской АЭС.

Катание на лыжах/сноуборде – это невероятный вид спорта. Он вызывает зависимость, будьте осторожны! Тот, кто хоть раз становился на лыжи/сноуборд и пробовал покорять даже самые лёгкие трассы, обязательно захочет повторить эти ощущения снова и снова.

Наступление холодов для некоторых людей означает, что пора доставать одеяла, шерстяные носки и впадать в спячку до наступления теплых дней. Для других же, зимнее время года – одно из самых ожидаемых и как только температура на улице становиться ниже отметки 0, они достают горнолыжное снаряжение. С этого момента начинается томительное ожидание момента, когда выпадет достаточное количество снега, чтоб поскорее отправиться покорять склоны!

Горные лыжи и сноуборд делают человека счастливее.

Это не просто обобщённое мнение, которое сложилось из рассказов людей об отдыхе на горнолыжных курортах. Проведены исследования корейскими учёными, в ходе которых установлена зависимость между катанием на лыжах или сноуборде с настроение, самочувствием и позитивной психологией человека.  Результаты показали, что у людей, которые занимаются горнолыжными видами спорта повышается общее качество жизни, улучшаются показатели здоровья и прилив положительных эмоций. Такие результаты характерны даже для тех, у кого крайне редко получается покататься на склонах. 

Учёные также выделяют такое положительное влияние лыжных видов активностей, как: повышение самооценки и укрепление социальных связей.

Горнолыжный спорт объединяет людей разных возрастов и культур. Горы сближают людей!